Czeglédi Ferenc edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
5 km
26:40 05:20 p/km Hajnali ébresztő futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
4 km
22:50 05:43 p/km Normál futás |
48. hét
9 km
0:49:30 |
|
2
|
3
|
4
|
5
4 km
23:40 05:55 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
|
49. hét
4 km
0:23:40 |
|
9
|
10
|
11
|
12
4 km
25:55 06:29 p/km Laza futás
2 km
11:50 05:55 p/km Laza futás |
13
|
14
5 km
29:58 06:00 p/km Normál futás |
15
|
50. hét
11 km
1:07:43 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
2 km
12:00 06:00 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
2 km
0:12:00 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 21 km | 2:06:13 |
5 km |
0:29:58 |
| Összesen | 6 | 21 km | 2:06:13 |
5 km | 0:29:58 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
46 | 239.24 km | 22:39:56 |
12 km |
1:08:03 |
| Összesen | 46 | 239.24 km | 22:39:56 |
12.000 km | 1:08:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
